西周时期,姬渠被封为岑子,封地为岑国(今陕西省韩城一带),岑国是岑氏最早的发源地。
秦朝以后,岑氏后裔在南阳郡逐渐的繁衍壮大。汉朝时,南阳人岑彭辅佐光武帝刘秀建立东汉政权,被封为舞阴候,名垂青史,南阳成了岑氏的郡望。
宋朝时期,岑姓大约有2万人,在全国的分布主要集中于河南、湖北、江西等地。
明朝时期,岑姓大约有4万人,在全国的分布主要集中于广西、广东、浙江等地。
当代岑姓人口约52.6万人,在全国的分布主要集中于广西、广东、贵州三省,这三省的岑姓大约占全国岑姓总人口的68.4%。其次分布在海南、浙江、四川、河南、湖北、云南、安徽、江西等地,这八省岑姓占全国岑姓总人口的26.7%。全国形成了以两广为中心的岑姓大聚集区,东北、陕甘宁以及少数民族地区岑姓人口十分稀少